Diario de Francois.C, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1379 kcal Grasa: 13,14g | Prot: 26,56g | Carbh: 302,49g.   Desayuno: Lactel Lait Demi-Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Datte, Banane. Almuerzo: Banane, Poires, Pomme. Cena: Soupe de Légumes, Auchan Julienne de Légumes, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). más...
287 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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