Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 60,71g | Prot: 122,14g | Carbh: 119,10g.
Desayuno: Творог 5%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Myprotein Overnight Recovery Blend, Клубника (Несладкая, Замороженная), Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Рузский Творог Обезжиренный . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мидии, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Artfruit Авокадо ХАСС, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Простоквашино Сливки 10%. Cena: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Окей Лосось Атлантический. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксаночка163
|