Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 59,02g | Prot: 93,30g | Carbh: 125,13g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4). Almuerzo: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Keripik Singkong, Kerupuk Putih, Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kecambah, Semur Daging, Selada Kol, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Cena: Bakso tanpa Daging. Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Tahu Kukus, Dada Ayam. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Megawati Romjah_
|