Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 74,19g | Prot: 103,56g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek, Namet Macar Salam, Yeşil Zeytin, Tereyağı, Bal, Menemen. Almuerzo: Şekersiz Çay, Peynirli Sandviç. Cena: Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Tavuk But. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arwen_tolga
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