Diario de saroula90, 13 dic. 20

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Jetzt muss ich auch mal 🙈
Das erste ist vom februar 2020. Das zweite von heute.. Ich weis ich habe nicht viel abgenommen in einem jahr, aber ich bin dennoch total stolz auf mich selbst 🙈

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:

341 kcal

Grasa: 10,20g | Prot: 19,67g | Carbh: 39,73g. Almuerzo: Aldi Fischstäbchen, Bofrost Röschen Trio, Aldi Rahmspinat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...

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Comentarios

Lieber langsam als zu schnell. Wie ich seh haste 9kg abgenommen. Das ist schon ne ganze Menge 💪

13 dic. 20 por el miembro: °~Anastasia~°

p.s. und auf den Fotos sieht man auch einen deutlichen Unterschied. 😉

13 dic. 20 por el miembro: °~Anastasia~°

Dankeschön Anastasia 🥰 Mh.. Ich hätte gerne etwas mehr abgenommen aber du hast recht.. Lieber langsam und dafür kontinuierlich als schnell und nicht dauerhaft 😊

13 dic. 20 por el miembro: saroula90

man sieht sehr wohl den Unterschied. Es ist Dein Tempo und da solltest du dich nicht an andere orientieren. Weiter so und gut gemacht.

13 dic. 20 por el miembro: powermaxchen

power Mäxchen Dankeschön 🥰 du hast natürlich recht aber manchmal sieht man die Erfolge der anderen und möchte auch so schnell sein 🙈😄

13 dic. 20 por el miembro: saroula90

Da kannst du sehr stolz auf dich sein! 👍🏻🍀

13 dic. 20 por el miembro: Everlost

Dankeschön everlost 🥰🥰

13 dic. 20 por el miembro: saroula90

Klasse. Man sieht den Unterschied deutlich. Ich find alles außer zunehmen ist ein Erfolg. Mach einfach in deinem Tempo weiter.

13 dic. 20 por el miembro: 72.grit

9 Kilo.... und nächstes Jahr wieder neun oder mehr... das läbbert sich 👍

13 dic. 20 por el miembro: missbutterfly1968

Langsam abnehmen ist auch viel nachhaltiger.. also gut gemacht.. 👍

13 dic. 20 por el miembro: mogli58

🙂👍🏻

13 dic. 20 por el miembro: L.Mentor W.Dragon

Ist doch super, nur nicht aufgeben und weiter geht's 👍👏👍🍀💚🍀🙋‍♀️

13 dic. 20 por el miembro: Tiemar

das ist doch schon ein toller Erfolg 👍👍👍

14 dic. 20 por el miembro: summen

super Leistung 👍

14 dic. 20 por el miembro: kirchgellersen

spitzen Leistung, sehr beeindruckend 👏👍

14 dic. 20 por el miembro: Bürotiger123


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