Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 59,14g | Prot: 79,94g | Carbh: 236,08g.
Desayuno: Nutri Plus Shape & Shake Neutral, Take It Veggie Mandel-Drink Ungesüßt, Milch 1,5%. Almuerzo: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Granatapfel, Apfel, K-Classic Royal Nuts, Kiwi, Milch 1,5%, Birnen, Mandarine, Noats Porridge Mohn-Vanille, Orangen, Kölln Schmelzflocken. Cena: Rucola, Gemischter Salat, Eisbergsalat, Mais, Möhren, Next Level Meat Vegane Nuggets. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ghreliny
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