Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 128,49g | Carbh: 140,21g.
Desayuno: Кофе черный с молоком, (Св) Пряник в Шоколаде, Черника, Творожное Зерно (קוטגי גבינה 5%), Кофе (дом). Almuerzo: Чай с ягодами, Отварной Горох, Куриная грудка в духовке. Cena: Чай с ягодами, (Св) Желтый Горох Нут ( חוםוס ואפונה צהובה), (Св) Куриный Суп со Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Миндаль, Яйцо, Мягкий Творожный Сыр 5% , (Св) Гречишные Крекеры ( Mayan), Кофе (дом). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.s.jeweler
|