Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 46,60g | Prot: 37,11g | Carbh: 58,85g.
Desayuno: Café Espresso. Almuerzo: Salsa de Soya (Soja), Ensalada Mixta, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Cena: Omelet, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Toni Yogurt Light (200g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarielaRomeroM
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