Diario de melisakman, 12 dic. 20

16 saatlik oruç son bulduuuu💃🏼

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2020:
1293 kcal Grasa: 50,18g | Prot: 73,30g | Carbh: 139,49g.   Desayuno: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri, Simbat Kuru Kayısı, Mandalina, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Domatesler, Zeytin, Havuç. Almuerzo: Elma, Altınkılıç Kefir, Ceviz, Tat Chia Tohumu. Cena: Melis Jalapeno Biber Turşusu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Birşah Manda Sütlü Yoğurt, Turp, Mantarlı Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Ceviz. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
alah kabul eylesin 
12 dic. 20 por el miembro: enes tazıcı
İroni olduğuna inanmak istiyorum 😅 
12 dic. 20 por el miembro: melisakman

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de melisakman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.