|
12/12假日跟先生的2人午餐🥣（吃光光🤣🤣🤣）
|
1150 kcal
|
Grasa: 35,65g | Prot: 91,82g | Carbh: 122,29g.
Desayuno: 瑞穗 低脂鮮乳, 黑咖啡, 快樂牛 快樂牛乾酪切片, 牛頭牌 甜玉米粒, 雞蛋（整個）, 番茄, Costco 墨西哥薄餅. Almuerzo: 香菇, 炒青菜, 鹽酥雞, 蔥阿伯 蔥抓餅, 烤魚, 米糕, 大頭菜. Cena: 白蘿蔔, 牛腩（瘦肉）, 中華 板豆腐, 高麗菜, 花椰菜, 四季豆, 台酒 紹興酒蛋, 中華一番 蒟蒻卷. Pasa Bocas / Otros: 無糖豆漿, 芭樂, MOS 熱紅茶. más...
|
|
1587 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
好豐富喔👍👍👍👍👍 品慧我太小看你了，九宮格全吃完🤩😋😋😋
12 dic. 20 por el miembro: youlife
|
12 dic. 20 por el miembro: 愛吃的大嬸
|
12 dic. 20 por el miembro: lorrakky
|
12 dic. 20 por el miembro: chia ling0519
|
12 dic. 20 por el miembro: fanfan3146
|
13 dic. 20 por el miembro: 陳癸足
|
fanfan3146
香蔥吉拿棒，我對切了～（用氣炸的很酥、脆～😋）
13 dic. 20 por el miembro: 吳品慧
|
13 dic. 20 por el miembro: 尼歐NEO
|
15 dic. 20 por el miembro: 尼歐NEO
|
15 dic. 20 por el miembro: cc1214
|
品慧早安啊👍👍不要再賴床了，假日耶，快去吃好料的po出來😁😁
19 dic. 20 por el miembro: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|