Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 31,74g | Prot: 58,31g | Carbh: 250,65g.
Desayuno: Pisang, Apel. Almuerzo: Seblak, Del Monte Spaghetti Sauce, Tahu, Tempe, Jantung Pisang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kerupuk Beras, Del Monte Spaghetti Sauce, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Mangga, Talas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadiya wulan
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