Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 78,03g | Prot: 123,52g | Carbh: 76,98g.
Desayuno: Paneangeli Lievito per Pane, Dream Fruits Farina di Mandorle, Uovo, Esselunga Burro. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Cavolo Nero, Uovo, Consilia Polpa Fine. Cena: Caramelle Dure, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Carne di Petto di Tacchino, Conad Maionese, Philadelphia Philadelphia Light. Pasa Bocas / Otros: Conad Petto di Tacchino Arrosto , Philadelphia Philadelphia Light, Self Omninutrition Micro Whey Premium , Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Ver TV - 35 minutos, Cocinar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 54 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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