|
Jag fortsätter att hålla mig rätt stabilt runt 69 kg, helt otroligt 😊 Känns bra och glädjande. För övrigt har det varit en vecka med blandade känslor. Både bra och dåligt. Men sånt är livet
Ta hand om er nu 🤗
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 72,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2467 kcal
|
Grasa: 117,02g | Prot: 35,90g | Carbh: 310,15g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Päron. Almuerzo: Mc Vities Finger Marie, Göteborgs Singoalla Blåbär, Pågen Gifflar Vanilj. Pasa Bocas / Otros: Cloetta Plopp, Fanta Fanta Zero, Delicato Klassisk Punchrulle, Haribo Nappar, Estrella Grillchips, Extra Starka Halstabletter Citron. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|