Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 17,77g | Prot: 23,81g | Carbh: 129,53g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Bamboe Bumbu Balado, Ubi Rambat, Tahu Kukus, Nasi Putih. Almuerzo: Garuda Kacang Atom Pedas, Apel Fuji. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus. más...
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1390 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 7 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas, Cardio - 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luthfianafisyah
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