Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
chikitafadhila
Diario
11 dic. 20
Diario de chikitafadhila, 11 dic. 20
Perfil de chikitafadhila
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 11 diciembre 2020:
816 kcal
Grasa: 17,61g | Prot: 40,48g | Carbh: 131,39g.
Desayuno:
Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Almuerzo:
Grilled Chicken, ABC Kecap Manis, Stir Fried Vegetables, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Egg White, Finna Sambal Terasi Uleg.
Cena:
High Protein Meal Replacement Powder.
Pasa Bocas / Otros:
Oranges , Papaya.
más...
1469 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
dada ayam ny brapa gram kakk?
11 dic. 20 por el miembro:
Sunwoo'sBear
1 bagian dada ayam.. ngga saya timbang
11 dic. 20 por el miembro:
chikitafadhila
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de chikitafadhila
Ver la Historia Completa