Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 47,70g | Carbh: 282,02g.
Desayuno: Красные Помидоры (Консервированные), Зеленый Чай, Варенька Малиновое Варенье , Ашан Груша Вяленая, Фруже Кешью в Шоколаде, Каждый День Грецкие Орехи , ВкусВилл Клюква Вяленая, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Слобода Кетчуп Томатный, Курага, Зеленый Чай, Delight Финики Королевские , Русский аппетит Плов со Свининой. Cena: Капуста Тушеная, Плов, Магнит Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шебекинские Макароны Вареные, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Фруже Кешью в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Груша Вяленая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasjamama
|