Diario de Tatasupradepta, 11 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
1158 kcal Grasa: 32,13g | Prot: 73,15g | Carbh: 147,16g.   Desayuno: Bubur Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Buah Naga. Almuerzo: Prochiz Cheddar Cheese, Dada Ayam, Bawang Putih, Kembang Kol, Wortel, Makaroni. Cena: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Sawi Hijau, Telur. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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