Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 52,42g | Prot: 70,76g | Carbh: 184,99g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Tropicana Slim Sweetener Classic, Quaker Instant Oatmeal, Van Houten Cocoa Powder. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Semangka. Cena: Semur Daging, Kraft Cheddar, Telur Dadar, Brokoli, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Rebo Kuaci Green Tea, Pocky Matcha Flavour . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fathiafitriani06
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