Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 67,33g | Prot: 80,47g | Carbh: 169,07g.
Desayuno: Lidl Kaki, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Kerrygold Cheddar, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Gurke (Geschält), Almette Frischkäse mit Steinpilz. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Paprika-Sahne-Hähnchen . Cena: Meine Zeit Quark Creme mit Fruchtigen Mandarinen. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Salzstangen, Milbona Sour Cream, Kräutertee, Teekanne Träum Schön, Schokobusserl, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morgenmuffel2
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