Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 33,13g | Prot: 30,51g | Carbh: 193,23g.
Desayuno: Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Telur, Oyong, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Cena: Ubi Goreng, Ubi Goreng, Ubi Goreng, Ubi Goreng. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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