Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 29,65g | Prot: 29,79g | Carbh: 61,51g.
Desayuno: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tadım Gün Kurusu Kayısı . Cena: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Şehriye Çorbası. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elfnuuur
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