Diario de mikolajrozycki, 10 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:
1814 kcal Grasa: 38,53g | Prot: 155,15g | Carbh: 209,10g.   Desayuno: Elios Papryka Chilli, Kamis Musztarda Ognista, Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem , Kaufland Olives Stuffed With Paprika Paste, Ogórek Kwaszony, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, CEKO Ser Żółty Piórko, Rukola, Papryka Czerwona. Almuerzo: Marinero Sushi. Cena: Galaretka Drobiowa, Galaretka z Kurczaka, Chleb, Galaretka z Kurczaka, Galaretka Drobiowa. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra, Monster Energy Ultra, Milka Kalendarz Adwentowy. más...
2828 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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