Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 30,01g | Prot: 43,11g | Carbh: 142,13g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Morin Selai Cokelat Kacang, Roti, Pepaya, Nasi Goreng. Cena: Pepaya, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lylyanti
|