Diario de putrinugraha25, 10 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:
1249 kcal Grasa: 46,31g | Prot: 53,20g | Carbh: 158,45g.   Desayuno: Carrefour Genjer, Tempe Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ikan Layur, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Kolak, Mangga. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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