Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 71,99g | Prot: 86,69g | Carbh: 62,97g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Запеченная или Жареная Пикша. Almuerzo: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Куриные Котлеты в Духовке, Лук, Картошка Вареная, Майонез, Свекла Вареная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Озерский Сувенир Ядра Семян Подсолнечника Жареные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serega124
|