Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 25,49g | Prot: 52,67g | Carbh: 200,11g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Almuerzo: Jagung Rebus. Cena: Bawang Bombay Dimasak , Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lalayuliayulia
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