Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 69,76g | Carbh: 158,80g.
Desayuno: Bakwan, Peanut Sauce, Indonesian Cilok, Nescafe Classic, Date. Almuerzo: Tong Tji Tematik Matcha Latte, Sprouts, Cucumber, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Siomay, Vegemil Banana Soy Milk. Pasa Bocas / Otros: Delfi Twister Minis Black, Roma Malkist Rasa Abon, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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