Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 20,78g | Prot: 69,25g | Carbh: 165,38g.
Desayuno: Keripik Singkong, Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Daun Katuk, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Kolak, Milo Milo 3 In 1. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lylyanti
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