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09 dic. 20
Diario de Shrewdness, 09 dic. 20
Perfil de Shrewdness
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Took half the day off at work to go to the dentist. Hadn’t been there in a year and a half so they worked on my teeth for quite a while and my next appointment isn’t till February, but I’m going to go every single time and keep up with my teeth. So now I know today I’m going to be behind at work,I hope I get there early today.😄
87,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,6 kg
.
Aún para ir:
6,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2020:
1240 kcal
Grasa: 60,00g | Prot: 47,00g | Carbh: 124,00g.
Almuerzo:
Olive Garden Fried Zucchini, Carl's Jr. Charbroiled Chicken Club Sandwich.
Pasa Bocas / Otros:
NutriSystem Lemon Poppy Seed Muffins, Trader Joe's Veggie Chips.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Good drop
09 dic. 20 por el miembro:
jenny3781
Great job on a bit of selfcare! You deserve it!!
09 dic. 20 por el miembro:
bearnoggin
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