|
ну а пока перекус :-)))))
|
1350 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 69,20g | Carbh: 129,58g.
Desayuno: Молочная Легенда Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Сыр Камамбер, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Плов с Курицей. Cena: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Великоросс Мясо Куриное по-Французски. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Epica Йогурт Легкий, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. más...
|
|
197 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 5 minutos, Samsung Health - 22 horas y 55 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vernotik
|