Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 35,64g | Carbh: 179,67g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão de Forma. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Brócolis, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Romanha Mini Pizza. Cena: Aperitivos, Doces de Chocolate (Doce), Pastel Assado de Frango, Torta de Frango, Budweiser Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de criskumpel
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