Diario de nayrasalsa, 09 dic. 20

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sumpah ini enak banget kulpi isi tahu dada ayam telur dan daun bawang kukus..huhuhu

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:

1213 kcal

Grasa: 58,42g | Prot: 114,53g | Carbh: 136,73g. Desayuno: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Sawi. Cena: Daun Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Apel, DiabetaMil Sweetener, Cimory Yogurt, Alpukat, Mentimun (dengan Kulit), Pisang. más...

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Comentarios

kulpi per lembar kalorinya brp ya mba?

09 dic. 20 por el miembro: Markhatun S.

@markhatun 65 kal kak

09 dic. 20 por el miembro: nayrasalsa

input kulit lumpianya apa kak di fs?

09 dic. 20 por el miembro: novanca

09 dic. 20 por el miembro: Ayufiridani

@novanca aku Googling aja di fs gada kak

09 dic. 20 por el miembro: nayrasalsa

@nayrasalsa 65 kal itu kulit ny aja apa sama isi?

09 dic. 20 por el miembro: davinavina

09 dic. 20 por el miembro: astymeiga

@davinavina kulit nya aja kak..

09 dic. 20 por el miembro: nayrasalsa

09 dic. 20 por el miembro: expastel


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