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Joao.luis
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09 dic. 20
Diario de Joao.luis, 09 dic. 20
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Sempre sem as 8g de açucar...
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, 09 diciembre 2020:
933 kcal
Grasa: 41,29g | Prot: 70,04g | Carbh: 66,34g.
Desayuno:
Mimosa Leite Magro, Malaguetas Verdes (Enlatado), Cebolas, Dovo Clara de Ovo.
Almuerzo:
Ervilhas com Ovos Escalfados.
Cena:
Continente Atum Ao Natural, Continente Sopa Feijão e Legumes.
Pasa Bocas / Otros:
Milsa Queijo Fresco Granulado, Café Instantâneo (em Pó), Lidl Pão Integral, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado.
más...
1989 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Bom dia @Jlp1972, só se forem pacotezinhos antigos! Em julho de 2019, a DGS e a associação Portuguesa das Empresas de Distribuição (APED) assinaram um protocolo (que entrou em vigor a 31 de dezembro de 2019) para que deixassem de ser produzidas doses individuais de açúcar com mais de 4 gramas.
09 dic. 20 por el miembro:
carnivoreiam
Verdade. Obrigado. Como não uso parei no tempo...
09 dic. 20 por el miembro:
Joao.luis
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