Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 135,10g | Carbh: 260,98g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pere Abate, Pane Bianco, Coop Tonno al Naturale, Coop Fagioli Borlotti. Cena: Pasta ai Quattro Formaggi. Pasa Bocas / Otros: Coop Arance Tarocco. más...
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peso estable
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