Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 66,55g | Prot: 108,29g | Carbh: 141,92g.
Desayuno: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Яблоко, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Mlekara Sabac Каймак 70%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|