Diario de ArisaMarsha, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1514 kcal Grasa: 49,85g | Prot: 94,04g | Carbh: 174,22g.   Desayuno: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Roma Sari Gandum, Teh Tawar, Roti Gandum, NUDE Vegan Ferrero Almond Butter. Almuerzo: Shirataki Nasi, Ikan Cakalang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: BonCabe Boncabe, Ikan Cakalang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Bakpia, Nestle Koko Krunch Sereal Bar Cokelat, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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