Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 40,22g | Prot: 26,26g | Carbh: 146,36g.
Desayuno: St. Marche Pão de Leite, Café com Açúcar. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Qualitá Abacaxi em Cubos, Café com Açúcar, Enroladinho de Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Tia Sônia Granola Chocolate, Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego. más...
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2852 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bubblesaur
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