Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 78,01g | Prot: 109,01g | Carbh: 83,69g.
Desayuno: Boiled Egg, Biltong. Almuerzo: Butter or Sugar Biscuit, Droewors, Salmon Sashimi. Cena: Mayfair Smoked Mussels in Cottonseed Oil, Bakers Crackerbread Rye Toast. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Dried Apricots (Uncooked, Sulfured) . más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mcelliers
|