|
Ужин 300 ккал
|
1488 kcal
|
Grasa: 59,11g | Prot: 92,76g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Белая Мука, Best Milk Творог 5%, Домик в Деревне Сливки 20%. Almuerzo: Яшкино Пряники Шоколадные, Mexxi Конфета, Арахис, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Мойва Жареная, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Cena: Огурец (с Кожурой), Natige Моцарелла , Красное Яблоко, Vici Морская Капуста по Корейски, Султан Спираль Отрубные , Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Кешью, 3 Желания Майонез Парижанка, Лаваш Тонкий, Молком Сырок Творожный. más...
|
|
1897 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Amamantar - 30 minutos, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|