Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 55,99g | Prot: 110,29g | Carbh: 105,29g.
Desayuno: Красная Икра Икра Кеты, Магнит Грейпфрут , Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Яичный Белок. Almuerzo: Киты Еды Синнабон, Красная Икра Икра Кеты, Alpen Gold Шоколад Карамель Арахис, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины, Каша Пшенная на Воде. Cena: Квашеная Капуста, Яичный Желток, Barilla Макароны Отварные, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galanovaol
|