|
Как же я ненавижу на завтрак сырники... куча калорий, отвратный вкус, а аотом езе и тяжесть в животе......
|
126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 60,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 24,41g | Prot: 53,57g | Carbh: 162,16g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Чай, Соль, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Крахмал Картофельный, Творог 9%, Яйцо, Магнит Петрушка, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Томатная Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста Белокочанная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|