Diario de Senemmigg, 08 dic. 20

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Herkese günaydınn☀️
330 kcal kahvaltım🧚‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:

704 kcal

Grasa: 31,18g | Prot: 56,83g | Carbh: 48,95g. Desayuno: Maydanoz, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Koska Tahin, Çemen, Badem, Haşlanmış Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri, Marul, Salatalık, Mis Köy Peyniri. Almuerzo: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm. Cena: Tavuk Baget, Zeytinyağı, Havuç, Patates, Tavuk Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...

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Teşekkür ederimm☺

08 dic. 20 por el miembro: Senemmigg


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