Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 65,93g | Prot: 58,26g | Carbh: 113,84g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Суфле, Орех Пекан, Том Паста Миндальная, Груша, Alpro Фундучное Молоко , Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Суп Грибной, Винегрет, Сибас. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomaleto
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