Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 78,27g | Prot: 106,10g | Carbh: 74,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком, La Paulina Сыр Гойя, Яичница, Макароны Отварные. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|