Diario de dwi_novia, 07 dic. 20

76,48
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
723 kcal Grasa: 26,12g | Prot: 19,22g | Carbh: 106,20g.   Cena: Pisang Goreng, Sambal Goreng, Gula Pasir, Teh Tawar, Telur Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Combro, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis. más...
2339 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 10 minutos, Lavado de Ropa - 8 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 10 minutos, Pilotaje de Motos - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 52 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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