Diario de yunitakusumalarisa, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1262 kcal Grasa: 43,41g | Prot: 47,79g | Carbh: 177,50g.   Desayuno: Madu, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Chia Seed, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Kanzler Garlic Frankfurter, Telur, Samyang Samyang Cheese. Cena: Selada Kol, Sambal Goreng, Jagung, Telur Rebus. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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