Diario de QuantumKloud, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
116,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
2770 kcal Grasa: 94,87g | Prot: 243,16g | Carbh: 241,14g.   Desayuno: Pressade Le Bio Orange , Café, Béghin Say Sucre de Canne, All Musculation Native Whey Isolat Instant, Banane. Almuerzo: Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne , Pomme, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Panzani Serpentini, Échine de Porc, Italiamo Prosciutto Di Parma. Cena: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Banane, Framboises, Auchan Fromage Blanc 3% MG Auchan, Échine de Porc, Pommes de Terre Vapeur. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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