Diario de Лидия Борисова, 07 dic. 20

Perfil de Лидия Борисова | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Протеиновые панкейки удались с первого раза, эксперимент считаю удачным. Всего 170 ккал на 4 штучки, 22 г белка, очень вкусные и готовятся очень просто! И на специальную смесь не нужно тратиться!

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:

1651 kcal

Grasa: 71,89g | Prot: 95,83g | Carbh: 156,58g. Desayuno: Valio Бразильский Смусси Йогурт, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Буше Сыр Страчателла, Геркулес Хлеб с Отрубями, Valio Сен-Тропе Смусси Йогурт . Almuerzo: Перекресток Грейпфрут Красный, Пятерочка Помидоры, Перекресток Треска Жареная. Cena: Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан. más...

153 Seguidores Apoyo

21 a 40 de 57

Comentarios

Рецепт пожалуйста

07 dic. 20 por el miembro: Гугулик

07 dic. 20 por el miembro: Свет11111

Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤

07 dic. 20 por el miembro: ttfuffggg

рецептик🥰🥰👍

07 dic. 20 por el miembro: kristinkaanisimowa7

Протеин-это белок?

07 dic. 20 por el miembro: Ле2355Ha

😍

07 dic. 20 por el miembro: Паприка00

и мне

07 dic. 20 por el miembro: lus'en

И мне рецептик)

07 dic. 20 por el miembro: Нинэль81

И мне)

07 dic. 20 por el miembro: Алиса Богатырева

Можно рецепт, пожалуйста? 😊

07 dic. 20 por el miembro: sladkiyyad18

Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980

07 dic. 20 por el miembro: aaaiiihhh

Можно рецепт ?)

07 dic. 20 por el miembro: veritas00

07 dic. 20 por el miembro: Маська2020

поделитесь рецептом!

07 dic. 20 por el miembro: Наталья Дурман

Можно рецепт.

07 dic. 20 por el miembro: Kostina-la

присоединяюсь к просьбам)

07 dic. 20 por el miembro: kinder*

Тоже хочу рецепт.

07 dic. 20 por el miembro: olnoln13

И мне можно рецепт)

07 dic. 20 por el miembro: gradulya90

Можно рецепт 🤗

07 dic. 20 por el miembro: Лерунчик1990

<<Anterior Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Лидия Борисова

Ver la Historia Completa

Diario de Лидия Борисова, 07 dic. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Лидия Борисова