Diario de LraCrpt, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
2034 kcal Grasa: 76,70g | Prot: 79,14g | Carbh: 262,43g.   Desayuno: Aldi Fromage de Chèvre Frais Chèvrefin, Banane, Monoprix Beurre Doux, Pain Italien, Danone Yaourt Nature. Almuerzo: Marque Repère Chocolat au Lait, Tarte au Citron Meringuée, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Choux, Tarte framboise, Côte de Veau. Cena: Noix, Pain de Maïs (Recette Maison), Fromage de Chèvre, Pomme, Soupe aux Choux. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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