Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 81,21g | Carbh: 168,51g.
Desayuno: 3 Corações Cápsula Café com Leite, Sadia Blanquet de Peru (20g), Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Integral. Almuerzo: Banana Prata, Brócolis, Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada. Cena: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Bolo de Milho, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta . más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianatd72
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